五月:我省老年健身活动热潮涌动

发展体育运动，增强人民体质，是我国体育工作的根本方针和任务。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。我们要广泛开展全民健身运动，促进群众体育和竞技体育全面发展。各级党委和政府要高度重视体育工作，把体育工作放在重要位置，切实抓紧抓好。

                                                                    ——习近平

今年五月，是河南第七个全民健身月。今年的五月，与往年同期相比，气温高，有些天甚至达到36℃以上，在这种天气情况下，按照省老体协的统一部署，省、市、县、乡四级联动，科学安排，避开高温时段，广泛开展以健步走为主的多形式、多项目的健身活动，形成了热潮涌动的动人局面。

回顾五月全民健身月老年健身活动的广泛开展，实际上也是对全省老年体育活动开展情况的一次检阅，一次推进。自5月3日由省体育局、省老年人体育协会主办，开封市体育局、开封市老体协承办的省老年健步走大联动启动仪式之后，全省老年体育健身活动从南到北，从东到西，逐步展开，形成高潮，体现了“有启动仪式、有规模、有影响”的特点。

——健走，走出欢乐

5月3日，省老年人体育协会抓住开封市古城体育公园开园良机，在开封市隆重举行了2017年河南省全民健身月老年人健步走大联动活动暨开封市老年人健步走启动仪式，一1000多人的激情健走、快乐健走也拉开了我省全民健身月老年健身活动的序幕。

郑州市老体协高度重视开展全民健身月健步走大联动活动，不仅按计划于5月24日至25日在惠济区组织开展了郑州市第十届老年人运动会健步走交流活动，还先后于5月14日在碧沙岗公园和24日在郑东新区如意湖举行了郑州市老年人健步走活动，1500余名老年人积极参与，他们健走在优美的生态环境中，乐享在运动的时尚节拍里。5月9日，洛阳市把此次全市老年人健步走大联动启动仪式放在群众健身活动比较集中的洛浦公园举行。与此同时，伊川、宜阳、偃师、新安、洛龙等地也都先后开展了老年人健步走活动。

在濮阳的濮水公园，在新乡封丘的人民公园、辉县的市体育场，也都举办了千人以上规模的老年人健步走活动。在三门峡市渑池县举行的万人健步走活动中，县领导还与群众一起健步前行。同样举办健步走大联动的还有鹤壁、周口、济源等地。

老年人参与健步走，走出了气势，走出了欢乐，走出了健康。在5月7日焦作市举行的河南省徒步大会上，参加健走的七旬老人王玉俊深有体会地说：“健步走是一项非常有益于健康的有氧运动，我通过十多年的健走，摆脱了疾病困扰，现在身体状况良好，精力充沛。”他从自己的切身体会讲出了向健身要健康的大道理，老年人要健康，就要管住嘴、迈开腿，动起来，走起来！

——展演，重在引领

文体结合健身是省老体协近年来提倡的老年人科学健身导向，倡导老年人健身要注重文化和体育的结合、动与静的结合、健身与养生的结合。在省体育局的大力支持下，5月22日至23日，2017年河南省老年人文体健身优秀节目展演活动在信阳市百花之声大剧院举行。模特走秀、健身球操、抖空竹、大刀健身展演等节目精彩纷呈，展示了文体结合健身项目的魅力，也展示了我省新一批文体结合健身项目的创新成果，折服了观众，感染了全场。

在5月15日三门峡市举办的第二届老年人文体健身节目展演活动中，出席展演活动的市委书记刘南昌对展演形式和老年人展示出的精神风貌给予了高度评价。截至目前，三门峡7个县（市）区都先后举办了老年人健身节目展演活动，灵宝、义马、卢氏、开发区等还把活动延伸到街道办事处和社区、乡镇。据统计，全市共展演老年人健身文体节目近百个，数万名老年人参加了活动。漯河市于5月22日至23日在市双汇广场举行了首届老年人优秀节目展演大赛，近500名老年人进行了两场展演，共展出了来自全市各辅导站点和舞蹈团队的24个优秀节目，舞蹈《我们的信念》《水兵舞》、模特走秀《黄鹤楼》等节目精彩纷呈，充分展示了漯河市老年人文体结合健身项目的创新成果。

自2013年以来，省老体协把文体结合项目创新作为重点工作之一，在实践中进行了有益的探索，南阳、周口、焦作、洛阳、开封、郑州等地的展演活动，充分展示了通过文体健身优秀节目展演引领老年人文体结合科学健身的正确导向，展演不仅服饰美、表演美，更重要的是展示了老年人的心灵美、通过健身追求健康的精神美。信阳展演后，69岁的市民刘建军感慨地说：“展演太精彩了，真没想到老年朋友们还有这样的神采！”

——联动，形成规模

纵观今年的全民健身月老年健身活动，省、市、县、乡四级联动是一个突出的特点，有的地方还把活动延伸到城市社区和农村，不仅健步走大联动吸引数千人或上万人参与，内容丰富、形式多样的老年健身活动广泛开展。

郑州结合正在举行的郑州市第十届老年人运动会，全市开展了健身气功、抖空竹、广场舞、柔力球、气排球等交流活动，荥阳市索河街道办还举办了广场大赛，广武镇任河村举办了门球邀请赛等老年健身活动。商丘市老体协组织了健步走、门球赛、抖空竹等交流活动；睢阳区在日月湖风景区举办了老年健步走活动；新城办事处在金世纪公园中心广场举行了由22个健身团队参与的健身球操、广场舞等展演活动；宋集镇林场村老年健身队的腰鼓、扇子舞等展演吸引了数百人围观。

在永城，老体协不仅组织了钓鱼、千人长跑等活动，还组织参与了永城市第一届职工运动会开幕式文体展演、中老年旗袍模特走秀等活动；洛阳新安县组织全县老年空竹爱好者开展了全民健身月老年抖空竹技能展演活动；焦作市老体协于5月21日举行了第二套酷走运动展示大会，来自全市18支队伍1000余名队员参加了展示活动。在平顶山市，“舞动鹰城”职工广场舞大赛轰动全城，第四届全民健身大会门球比赛，更是吸引了全市75支队伍830余人参赛竞技。在驻马店市天中广场举行的广场操舞大赛中，48支队伍1000余人同跳一曲《中国味道》，把现场的气氛和老年人的激情渲染到了极致。

四级联动老年健身活动的开展，是广泛发动、精心组织的结果，充分展示了全省老年体育工作的广度和深度，突出了老年人对参与健身活动的积极性，体现了基层老年健身活动的实力和风采，彰显了我省老年健身运动的发展态势和参与规模，也是基层广大老年人强烈的科学健身期盼和对健康幸福生活追求的反映。

——培训，提升水平

骨干人才是组织健身活动、引领科学健身的关键。按照省老体协的部署和指导，省市老体协从实际出发，以人为本、注重实效、因地制宜、组织开展了多项目、多层次的老年健身骨干培训。

5月23日，由省老体协主办的第七套健身秧歌培训班培训在项城、封丘、确山、柘城四地结束，这是自3月27日开班以来的第12批培训，涉及全省44个县（市）区，是今年举行的最大规模专项培训，服务省政府实施的第一批百城建设提质工程。为此，省老体协抽调全省最优秀的健身秧歌项目社会体育指导员，在集中培训的基础上，分派到44个县（市）区开展为期三天的健身技能培训。12批次的培训使全省8000余名基层健身爱好者提高了健身技能和服务水平，扩大了队伍，发挥了老年体育在丰富老年人体育健身生活、构建和谐社会、推进健康中国建设中的积极作用。

五月以来，郑州市老体协与二七区等地结合，先后组织开展了老年人柔力球、健身球操、持杖健走等项目教练员、裁判员和社会体育指导员培训班，培训健身骨干500余人，进一步培养和扩大了基层老年健身骨干队伍。在驻马店市组织的门球、柔力球培训班中，110多名基层骨干通过培训和考核，提高了技能，获得了证书。

回顾五月以来，全省各地老年健身活动热潮涌动，省市县乡四级联动规模更大，健步走、文体健身展演、科学健身培训等特色鲜明，在贯彻落实全民健身运动的实践中，进一步传递了“全民健身”“科学健身”“我健身、我快乐”的体育理念，让“向健身要健康”的意识更加深入人心，充分发挥了老年体育在我省全民健身运动中的示范引领作用。